شاهد أفضل ثلاث شامبوهات لتساقط الشعر من وجهة نظر طبيب

يعتمد اختيار أفضل شامبو لتساقط الشعر على نوع الشعر وسبب التساقط. بشكل عام، ينصح أطباء الجلدية باستخدام شامبوهات تحتوي على مكونات فعالة مثل:

• الكافيين: يُحفز الدورة الدموية في فروة الرأس ويُعزز نمو الشعر.
• البيوتين: يُقوي الشعر ويمنع تساقطه.
• النياسيناميد: يُحسّن صحة فروة الرأس ويُقلل من الالتهاب.
• الكيتوكونازول: يُعالج القشرة ويُقلل من تساقط الشعر المرتبط بها.

أفضل ثلاث شامبوهات لتساقط الشعر:

1. شامبو نيزورال: يحتوي على الكيتوكونازول، وهو مضاد للفطريات يُعالج القشرة ويُقلل من تساقط الشعر.
2. شامبو فيشي ديركوز: يحتوي على البيوتين والنياسيناميد، ويُساعد على تقوية الشعر ومنع تساقطه.
3. شامبو كيش كينج: يحتوي على الكافيين والعديد من الأعشاب الطبيعية، ويُساعد على تحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه.

نصائح إضافية لمنع تساقط الشعر:

• اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن.
• تقليل التوتر والقلق.
• تجنب تصفيف الشعر بالحرارة الزائدة.
• عدم غسل الشعر بكثرة.
• استخدام بلسم بعد غسل الشعر.
• استشارة طبيب جلدية إذا كان تساقط الشعر شديدًا أو مستمرًا.