الارصاد العظمي بالقاهرة 38 وارتفاع درجات الحراره حتي غدا
كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن وجود ارتفاع في درجات الحرارة في معظم أنحاء البلاد خلال الأيام القادمة، وتتوقع الهيئة أن تصل درجة الحرارة في القاهرة إلى 38 درجة وعلى جنوب الصعيد إلى 45 درجة وعلى السواحل الشمالية إلى 34 درجة يوم الأحد الموافق 16 يوليو.
ومن المعروف أن درجات الحرارة العالية في فصل الصيف تؤثر على الإنسان وتسبب الكثير من المشاكل الصحية، وقد يؤدي ذلك إلى حدوث الإجهاد الحراري والإصابة بالجفاف والتعرق الزائد وحتى الإغماء.
ويزداد الإحساس بدرجات الحرارة بشكل كبير بسبب الرطوبة وهدوء سرعات الرياح، مما يجعل الشعور بالحرارة أكثر صعوبة ويجعل الجو غير مريح. وينصح بتجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال ساعات الظهيرة والاستمتاع بالأنشطة الخارجية في الصباح الباكر أو المساء.
وأوضحت الأرصاد أن من المعتاد في فصل الصيف ألا تتجاوز درجات الحرارة حاجز 40 درجة بسبب تأثير الكتلة الهوائية التي تمر فوق مسطح البحر المتوسط، حيث تحمل كميات كبيرة من بخار الماء وتنخفض درجة حرارتها نسبياً لتتراوح في المعدل الطبيعي لفصل الصيف بين 36 و38 درجة.
و ينصح الأطباء بتناول كميات كافية من الماء للحفاظ على الترطيب وتجنب العصائر الغازية والمشروبات الكحولية التي تزيد من فقدان السوائل في الجسم، كما ينصح بارتداء الملابس الخفيفة والفضفاضة وتجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.
